Учебная литература, Караганда

продаю книгу "Тэквандо-базовый курс" в идеальном состоянии

Этот классический труд по корейскому боевому искусству тэквондо принадлежит мастеру Дук Сунг Сону, ученику и последователю грандмастера Ли Вон Кука, возглавлявшего школу Чан До Кван. Здесь представлены истоки тэквондо и его основные принципы, а также разогревающие упражнения, базовые удары рукой и ногой, блоки и разбивание предметов. Практическая часть состоит из применения форм, трехступенчатого спарринга и свободного боя.